Milyen egy tökéletes haspad számodra?
Az edzésben használt kisebb fitnesskellékek között különösen fontos megismernünk a haspadot, ha arányosan izmolt, egészséges testet szeretnénk magunknak kiharcolni a rendszeres edzéssel és testmozgással. A hasnál van a legegyöntetűbb válasz az emberek körében, mikor azt kérdezik milyen hasat szeretnénk. A válasz mindenki szájából azt, hogy keményet és laposat, lehetőleg kockásat!
Milyen egy tökéletes haspad számodra?
Az edzésben használt kisebb fitnesskellékek között különösen fontos megismernünk a haspadot, ha arányosan izmolt, egészséges testet szeretnénk magunknak kiharcolni a rendszeres edzéssel és testmozgással. A hasnál van a legegyöntetűbb válasz az emberek körében, mikor azt kérdezik milyen hasat szeretnénk. A válasz mindenki szájából azt, hogy keményet és laposat, lehetőleg kockásat! Ahhoz, hogy ezt elérjék az emberek, nem sokan képesek magukat rávenni, hogy haspadon eddzen napi szinten, vagy néha a futópadra állni és mozogni egy kicsit. Pedig a feszes hasért annyira nem is kell megszenvedni. Ha nem vagy elhízva és átlagos a testalkatod, akkor a feszes és kockás has közelebb van hozzád, mint hinnéd. Ehhez viszont szükség van egy jó és strapabíró haspadra. A termék megválasztásánál fontos tényező, ha csak egy mód van rá állítható haspadot szerezzünk be otthonra. Ez abban van segítségünkre, hogy minél több gyakorlat legyen vele elvégezhető, valamint így más is bátran használhatja a házban vagy a lakásban. A dőlésszögváltoztatás mellett nagy előny, ha a haspad a lábhosszúsághoz is igazíthatóvá válik. Ha vaskos, szivacsos haspadot választjuk az edzés nem lesz kényelmetlen, ráadásul az edzés közbeni komfortérzet kialakítása növeli az elszántságot egyéntől függetlenül. A kinézett pad mérete sem elhanyagolandó. Bár egy haspad nem foglal el fél szobányi helyet, azért arra mégis ügyeljünk, hogy jó mobilitása legyen és még csak véletlenül sem legyen útban a lakásban.
Szép Napot Hölgyek-Urak!
